Чай для сауны «Лаванда и Мята»
Преимущества:
- Успокаивает нервную систему и улучшает качество сна: Лаванда помогает снять нервное напряжение и стресс, способствуя глубокому и спокойному сну.
- Освежает и очищает дыхательные пути: Мята обладает освежающим эффектом, улучшает дыхание и помогает при заложенности носа.
- Снимает мышечное напряжение и головные боли: Лаванда и мята вместе помогают расслабить мышцы и облегчить головные боли благодаря своим противовоспалительным свойствам.
- Улучшает состояние кожи и обладает антисептическим эффектом: Лаванда помогает успокоить кожу и уменьшить воспаления, а мята освежает и тонизирует.
Способы использования:
- Для каменки: Запарьте мешочек с этой смесью чая для сауны в кипятке на 15-20 минут, затем полейте камни для создания расслабляющей и освежающей атмосферы. Оставьте мешочек в сауне для продолжительного аромата.
- Для ванн: Добавьте настой чая для сауны в ванну для снятия стресса и улучшения состояния кожи. Рекомендуется принимать такую ванну в течение 15 минут для максимального эффекта.
- Ароматизация помещений: Оставьте запаренный мешочек чая для сауны в сауне или комнате для продолжительного аромата.
Для более подробной информации о травах и их свойствах, вы можете посетить сайт ancient.ee.
Отзывы
Отзывов пока нет.